ゴミ減量大作戦

１１月２３日に、スペース、プラムフィールド主催環境カウンセラー馬場利子さんをお呼びして「ゴミから見える素敵な未来～はぐくもう、ゆたかな命」ってなお題で講演会を開催しました。

ゴミ・・・。長く主婦やってる割には、ゴミ担当のダーリンのほうがゴミのなんたるかをよく知ってるかも・・。今さら恥ずかしくて聞けないよぉとか、ちょっと私も苦手分野の話。馬場さんのお話は、どんな辛いお題も明るく前向きになれるように分かりやすく教えてくださるので、ホントに大好き。

家庭ごみの大半は、紙ごみと、生ごみ。

生ごみ、ちゃんと土にかえす。燃やすなんてもったいないってことで、生ごみ干して庭に埋めるのはじめました。庭がない人も、少し生ごみ干すだけで水分が減って、かさも減る。ってな、自分のライフスタイルに合ったようにやればいいと思うのだけど、これが、「なんで今までやらなかったんだろう？」って思うくらい簡単だし、結構楽しいのだ！

あと、紙ごみ。子どもたちと過ごすと、どうしても多くなるのよね・・・。なんだけど、子どもたちにも意識を持って欲しいと思って、うちでは「雑古紙入れ」と、「まだ使える紙入れ」というのを作りました。雑古紙は、これ以上使えないでしょうな紙なんだけど、ちょっと意識するだけで、子どもたちも面白がってやってくれてる。嬉しい。

折り紙なんかもね、一度おるだけじゃホントはもったいないじゃない。子どもの使い方って半端じゃないし。だけど、ぽんぽん新しいのあげなくても、「今ないから、昔のほどいて折ってごらん」が、通用するんだと・・・。とはいえ、折り目のついたものばかりじゃなーんとなく制作するのもつまんなくなっちゃうとなんなので、うまく新しいもの、まだ使えるものを織り交ぜてあげようっと。

この二つのごみが減って、週２回行ってたごみ捨て（あ、ダーリンが）一回でも十分になりました。ゴミ袋のサイズももう一つ小さくしてもいいかもしれない！

あと、馬場さんには、見えないごみの話をしてもらいました。見えないごみ、放射能のごみのこと。知らないうちに地球を汚染している原発から排出されるごみ。実は、働いてる人が一番健康被害受けてるんだよね。本当に、私たちの生活を支えるために一生懸命やってくださってて。でも、誰かの不健康の上に文化的な生活は、ちょっと嫌かな。無理して原子力に頼らなくても、自然エネルギーにうまく移行していく、電気を使いすぎない。まだまだ私たちにも出来ることがありそうです。

実は、うち３年ほど前に太陽光発電つけました。原発の電気を出来るだけ使いたくないっていう思いで、ちょっと無理してつけたのだけど、やっぱり自分の家で作ってる電気は気持ちがいい気がします。学校だとか、病院だとか、公民館、ホール、美術館など、いっぱいつけたらいいだろうなあって場所もありますね。

講演会の日、こどもたちは「ゴミの出ない遊び」ということで、積木サークルTSUMIZOU組を主催してる童具子育てアドバイザーのN先生をお呼びして、積木ワークショップをやりました。積木を貸してくださったバウムハットさんありがとう！

一番手前の作品作った子、おそらくカプラで遊びこんでいる子かな？ステキ！

お城。どっちりしたボディーに、可愛い装飾、素敵です。

これは、みんなで作った入れるおうち。屋根とおうちの部分の境目は板を乗せるのですが、先生が持ってきてくださいました。

こどもが二人入っていっぱいいっぱい。

だけど、こういった空間ホントに楽しいんですよね。私も童具館の研修で作って入らせてもらったんだけど、ホントに出たくなかった～～。

全体はこんな感じ。なーんとなく「クリスマス」がテーマになってます。

ボランティアをお願いしてた高校生のお姉ちゃんたちと高学年の男の子で作ったモザイク（色板）を使ったツリーとケーキ！作ってる最中、「はまらない～～～」って騒いでたそうです

祭りのあと。

ちょっと切なくなるようなこの瞬間も好き。

下は２歳～上は小６という年齢の開きがあったものの、それぞれの感じ方でどうとでも遊べる積木ってすごいなぁと思います。

今度は、大人も一緒に遊びたいな。

防災ワークショップ

はまきた子ども劇場の自主活動ってことで、子育て支援団体「ぴっぴ」さんをお呼びしての親子ワークショップに参加してきました。

静岡はつい最近地震があったばかりなので、より身近に感じたワークショップでした。

紙芝居で、地震が起こったらどうしよう・・・っていうのを学んだり（この紙芝居は、アレルギーを持った子どものお母さんが作られたもの。うーん。感慨深いわ）

 

新聞紙で作れるスリッパを教えてもらったり。これは、布団の下においておくといいそうです。ガラスが万一割れた時、靴じゃどっかとんで行っちゃうこともあるけど、とりあえず布団の下のものは大丈夫でしょうということで、最初の一歩を踏み出すためのもの。なるほど！なんとなく、寝室に靴置くのもねーだもんね。

そして、ゴミ袋で作るレインコート。といっても、雨だけじゃなく寒さ除けにもなって可愛くていいね～～。これ、むかーしキャンプのお姉さんやってた時に、研修で教えてもらったのと一緒。その時私すごく感動したのだけど、子ども達、感動してくれたかな？

アルファー米の試食もありました。（うちの子たち、ハイエナ・・・。はずかしい）

と、クラフトやお楽しみを交えてのワークショップはなかなか楽しかったです。

そして、講師の先生（うちの親くらいの方でした）の防災トークもとっても面白かった。

用意しておきたいもの。

お水。持ち出すのってとてもじゃないけどなかなかの重労働。それだけで疲れちゃう。なので、どこでも取り出せるように、カートン買いしていろんなところにお水を散らばせておくと言いそうです。例えば、車の中とか、軒下とか、外の倉庫とかもあり。そうすると家に入れない状態になったとしても、手軽に取りに戻れるもの。実践しまーす。外には置いてなかったのと、うちの場合、ちょい備蓄量が少なそう。

ラップ

とにかく便利。お皿代わりに、コップ代わりに、お水を使わなくても 清潔に食事を取ることが出来る。包帯の代わりにも。

し・・・。知ってました。が・・・。はい、買います。すみません・・・。

ラップなんて、２年に一度買う？って人なので、今災害が来たらちょっとやってけないかも・・・。ラップ、アルミホイル。買いま～～す。だけど、塩ビのラップは買わないよぉん。ダイオキシンを出ないタイプを買うよ～～ん。そして、防災用に大事にとっときまーす。

電子レンジないと、ラップってあんまり使う時がないんだよね。あ、ジップロックみたいなのは使ったりしてます。再利用しやすいので。しょうがとかにんにくをすりおろして薄く延ばして冷凍してまーす。冷蔵庫に食べかけのもの入れる時には、お皿をかぶせるか、陶器で出来たふた付容器（あ、ふたはプラだけど）を利用してまーす。

緊急時と、普段のエコは全く別問題なので、そういうところは、臨機応変に行かなきゃね。

ミルク

母乳栄養児でも、災害の時には止まってしまうことがあるから、必ず用意しておこう。だそうです。で、使い捨ての哺乳瓶もいいよーって教えてもらいました。ほぉぉぉ。いろいろあるのね。赤ちゃんいる人は一個くらいあってもいいかな？ストローも使えるので、結構長い間使えます。

ここで、ちょいまめ知識～～。

赤ちゃんって、生まれてすぐでもスプーンで液体物飲めるんです。なので、これでもいいけど、普通にミルク作ってスプーンであげても大丈夫。首が支えられるくらいの子なら、ちーっとこぼすかもしれないけど、コップもＯＫです。

お母さん、もしショックで母乳止まってしまっても、赤ちゃんの精神安定剤なので出なくてもすわせてあげて、スプーンで補充するのもいいかもしれません。どうしてもミルクのちくびは、穴が大きくて吸いやすいので、赤ちゃんが混同するといったデメリットもあるんですね～～。（人間楽な方楽な方に転がりますから・・・。）ちゃんちゃん。

あと、充電式の懐中電灯なんかも教えてもらいました。普段はコンセントに挿しとくだけ。停電したら勝手に電気がつくんですって。まあ、かしこい。おまけに、地震で飛んでかないもんね。

処方箋

持病がある子。ま、うちだったらたんたん喘息！ですが、処方箋をいろんなところに忍ばせておくといいそうです。（アレルギーを書いたものも）本人分かってるつもりでも、ショックで声が出なくなるってこともあるので、下手なもの食べて恐ろしいことになったら大変。お薬も、処方箋さえあれば、医療機関にかかるとき、親がどうしてもそばに入れない時の手がかりになります。処方箋も、毎回もらってるからぽい！ってしがちなんだけど、そういう使い方があったのね。ほぉぉぉぉ。

洋服

ぼろくてＯＫ！とにかく何着かは着替えを車の中などすぐ取り出せるところににおいておいて。子どもはすぐ大きくなるので、少し大きめサイズでもいいかも。

このワークショップの後とりあえず食べ物の点検。

乾物中心の生活してると、意外と大丈夫かも・・・。戻せば食べられる。ステキです。家さえつぶれなければ普段のストックだけでも、２週間くらいは何とかなりそうだし、非常用もそこそこありました。お水だけもう少し用意しよう。

アルファー米と、ふりかけと、みそとカットわかめ、鰹節、根昆布、のり、おふ、これだけでも日本人って生きていける！ああ、日本人でよかった・・・。

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と、これ、地震だけの話だもんね～～。しーらないよぉ。原発だけは～～。なんか、この前の地震の余震もちょいちょい来てるみたいだし、是非是非、止めたままにしといてね～～。

あ、ヨウ化カリウム。期限切れてたから、これもまた用意しなおします。放射能漏れ事故が起こった場合、一番先に体に入り込むのが「放射性物質ヨウ素１３１」。天然の栄養素ヨウ素と間違って甲状腺に取り入れてしまいます。なので、医療用のヨウ素剤を先に飲んで体内被曝を防ぐんです。

浜松では、浜北区高畑みかん薬局、佐藤町ひまわり薬局で手に入ります。そんなに高いものじゃないので、用意しておくといいかも。

で、手に入りづらい！人はどうすればいいか！根昆布しこたま食べましょう～～。ヨウ素の半減期は８日間。それまでは、外気に触れないようにして、篭城。それから逃げましょう～～。

もれてるやん

もれてます・・・。浜岡原発。りんりん♪でさえもらさないのにねぇ。まったくぅ。

気になってたら、夕方のニュースでちらっと・・・。この、ちらっとってのが怪しい！もっと特集組んでもよさそうなものなんだけど、圧力かしら？

人体には影響のない程度のヨウ素が検出されました～～。だそうです。

うーん。あやしい。

もちろん、ちゃんと調べて欲しいって言うのもあるのだけど、ちゃんと調べるのも電力会社の人。そう、人間なんですもの。調べるのも危険なんじゃと・・・。だから、率先して現場意に行ってくれってのも、言えない・・・。

このまま、止めちゃいましょう。だって、今だって電力不足じゃないもの。不足してるんだったら、みんなで節約しましょ。それでいいじゃん。

地震

何人かの人に「地震大丈夫だった？」ってあたたかいメールいただきました。ありがとう・・・。

じ・・・じつは・・・。その時、実家にいたのです。親戚のおっちゃんが朝早く電話かけてきて「おまえだいじょうぶなんかい？」って、「へ？」でした。

うちの実家は、兵庫県。あきらかに水害と地震だったら、水害の情報の方が入りやすい状況でした。高校の野球部の子が後片付けをボランティアで手伝いにいったそうです。胸が熱くなりました。

で、うちですが、震度４だったらしく、私と同じく神戸の震災体験してる友達に電話で様子を聞いたら「なんてことなかったよ」でした。神戸の震災時では私の住んでいたところは震度５。一人暮らししてましたがいろんなものが落ちてきました。戻って来ても何も壊れてないし動いてなかったので、ほ。でも、心引き締まりますね。

自身のニュースで一番気にしたのが、浜岡原発。地盤が弱くて崩落した牧の原と、ちっかいよ。なんてったって海沿い。地盤無茶無茶弱いですから・・・。

でもって、おちょろちいことに、制御棒を含めて２４箇所も不具合が・・・。一応４号機５号機止まってますから、そのまま一生止めたままにしておいてくださーい。

地震だけ気にしてたけど、今回の水害のこともあって「台風でも危ないんじゃ・・・」と、危惧してしまった。六ヶ所村にある放射能の処理施設も扱うものが大きすぎて結局稼動出来ていない状況。ホント、もういいから～～～。

自然災害は落ち着けばいろんな人の暖かさを感じることが出来ると思うのだけど、いざ原発で事故ったらどうしようもないなぁ。助けに来てもらえないんだもん。

今回の地震は自然からの最後の警告かも。

そうそう、明らかに関西に帰ると太陽光発電のコマーシャル多いです。ちょっと嬉しい。静岡はやたらと「原発はクリーン」ってのが多いんだよなぁ。なんでかなぁ？クリーンじゃないのになぁ。

今回の、水害、地震にあわれた方、早く心穏やかな生活できますように。

季節仕事

もう５年目に突入の小学校の読み聞かせ。毎週決まった曜日の朝８時から。たんたん、りんりん♪もずーっとお付き合いいただいてます。低学年の日、高学年の日で、月２～３回ペースで当番って感じのシステムです。

ある朝気がついた。いつも読んでね確認メールが届くのだけど、届いてないけど自分の名前が書いてある。げ！気付いたの３０分前。いそげ～～～！たんたん、通園前で悪いけど走るのよ！

途中、同じ読み聞かせグループの先輩ママが「ちょっとでも乗っていきな」って車で拾ってくれる。ああ、命拾い。

あれ？私が読まなきゃいけないクラスにもうスタンバってるお姉さまが。？？？

きゃ～～～！今日のお当番は同じ苗字の人だった。間違えちった～～。無駄に朝から走ってしまった～～。今日は当番じゃなかったぁ～～～！

とりあえず、その辺にいた主事の先生つかまえて「せっかく来たのでどこかで読ませて～～」と、懇願。ありがとう。本来読み聞かせママ来るはずのなかった高学年のあるクラス。ああ、ありがたやぁ～～～。

その日読んだのは、たんたんチョイス長崎源之助作「ままはあわてんぼう」。初版は昭和５０年みたい。古いのそろえてるぅ！

パパ、ママ、おにいちゃん１おにいちゃん２いもうとという、まるで「うち？」みたいな家族構成のブタちゃんファミリー。突っ込みどころ満載で、あまりにも私に似てるブタちゃんママ。いやー、あわてたあわてた。

この話の思いっきり突っ込みどころは、家族でピクニックに行くことになったんだけど、あわてんぼうのママはかぎかけたかなぁ？とか、忘れ物はなかったかなぁ？なんてので何回か家に戻るのよ。で、結果戻ったときにお弁当をおいてきてしまってあらら・・・なんて話なんだけど・・・。「パパ、持っていてあげてください。お弁当くらい！」いやー。人事とは思えないわ。あ、うちのダーリンは持ってくれるですよー。というか、彼がとりに行くのか？

読み聞かせの日は偶然、たんたんが幼稚園で本を返す日なので、最近はたんたんの返すはずの本を読ませてもらってます。自分が選んでたときよりも、なんだか自由な感じがするのはなぜ？幼稚園の絵本でも、十分小学生も楽しめるのよね～～。どうも自分が選ぶと「すごい泣けてきた！」とか、「むっちゃ笑える」ってのに走る傾向が・・・。

ままはあわてんぼうの姉妹本だと思うのだけど、一ヶ月ほど前にこのブタの親子がデパートに買い物に行くって話も、借りてきてくれたんだよね。それがまたいい話で、ママがバーゲンやってる間パパは一生懸命子どもの世話するんだけど、ちょっと目を話した隙に商品に乱暴してパパがこってりしぼられたり、なんだかんだでママはほとんど何も買わなかったってオチ・・・。また借りてきて欲しい～～～。これ、調べたけど今ないのかなぁ・・・。多分絶版っぽい感じ・・・。いい本なのに。

絵本も、いいなぁって思ってもずっと購入できるとは限らないので、自分の直感信じて、お財布と相談して出来るだけ手元に残しておきたいと思ってます。絵本もおもちゃも、一生もの！

幼稚園にある本って、すごい貴重な本がわんさかあるのでは？と、妙に感心しちゃってるあわてんぼうひーどんでした。幼稚園でも、本読みボランティアやります！こっちは一学期に一回回ってくる？ってくらいな頻度だけど、園児可愛いからなぁ。うれしいなぁ。

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さて、季節の仕事は梅仕事～～。梅干４キロ、梅ジュース甜菜糖バージョン４キロ、蜂蜜バージョン１キロ仕込み中。梅ジュースはもう飲めそう。梅ジュース・・・。これでも足りない気がするなぁ・・。もっと漬けたいなぁ。梅干、早く紫蘇を購入せねば・・・。結構漬けっぱなし放置状態なんだけどいいのかしら？

梅仕事の醍醐味はあのへそをとる瞬間。まるで耳掃除で大物が取れたときの快感と通じるものがあって、楽しすぎます。今、どうやらとんとん５年生は飽きたらしい。すぐどっかいっちゃいます。りんりん♪２歳はやる気満々だけど、梅が傷みます。やること丁寧なたんたん年長！素晴らしいです。いい仕事します！

これは、うちの庭を占領しているアップルミントさん。どうしましょう。ちょっと植えただけなのに、お庭がかわいくありません。他の何も植えられません。緑しかありません。ということで、お茶にしてしまえ～～～。

紫外線対策はばっちりよ。ウッドデッキでちぎるちぎる！ウッドデッキの隙間からも生えてきているアップルミント。おそるべし！

とりあえず、ドライハーブにしようと思ってるけど、フレッシュな状態でも煮出して飲んでみました。うまい！（甘みに入れた国産蜂蜜が！）きっと、そのままだと、彼らは飲んでくれなかったでしょう～～。

実は、家の裏にビワなんかも植わってて、これも知らない間に実がたわわになっててありがとうでした。これ、種をお酒につけたいと思ってまーす。民間療法系の本を読むと「なんにでも効く」らしいです・・・。

ああ、それにしても、季節仕事ってなんでこんなに楽しいのかしら？

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最近縫ってないなぁとおもいつつ、並べると結構縫ってました。嬉しい。

パタレさんファインチュニックです。ウエストを絞りにするためにボタンホールを空けるのだけど、そこで悲しいかな失敗の連続。ボタンホールだいっきらいです～～。お友達情報で、腕をロールアップにすると腕のぷよぷよがばれると言うのを聞いて、ロールアップ却下でーす。うふ。あ、ダイエット続いてるよ。結構胸元開いてるので、キャミが必要だ～～。

りんりん♪は、ＭＪＢさんのふんわりタックワンピース。こっちも、タックのところしつけが甘くて（というか、いいかげんで）なんだか失敗しております・・・。どうも、作っているけど集中力に欠けてるよー。

布はスイートハートさんの松山敦子さんの。赤なんて、赤なんて着ていいのか？で、まだ袖を通してない小心者の私。りんりん♪はいいなぁ。なんでもＯＫだもん。いつ着ようかなぁ・・・。

紫外線対策に、必要に迫られて・・・。

パタレさんエレガンスクロッシェサイズアップ！とんもたんも５６で・・・。去年は５４で作ったのだけど、どうもダメダァ・・・。遊びの部分が全然なくなっちゃって、暑そう。なので、パターンサイズアップだわね。一年でかぶれなくなるとは・・・。いやすぎる・・・。しかも、なんで小５と年長が同じ頭サイズやねん。ということで、タグだけ色変えてみました。

もしかして、年齢的にはとんとんはそろそろ無地じゃないと駄目かもしれない・・・けど・・・。これならいい？はなはっかさんで、海賊柄のコットンリネン発見！裏地は涼しさ重視でとにかく軽い薄いコットンリネンの無地を使ってます。絶対帽子はかぶって欲しいから、母も考えるじょ！

パパと会社の野球応援に出かけるとんとんにかぶってもらいました。うん！深さもつばの長さも紫外線から身を守るために合格！キャスケットかぶるときは、ポロシャツなんかでかっこよく襟を立てて、お首周りを守りましょう～～。クロッシュタイプは、ポンとかぶれば、頭全体を守ることが出来るので嬉しい。

この帽子のいいところは、サイドクラウンがわりと浅いので、視界がさえぎられないところ。だから、風も通るんだよね～～。

エポカルさんの風が通るパーカーを羽織って、リュックの中には、ＵＶクリームを入れてもらいました。

小学生男子を、紫外線から守るのって本当に難しいです。彼の場合私が気をつけだしたのが１年生になってからなので、小さいころからの習慣ではないの。先日もＵＶクリーム塗り忘れて学校に行ったら、ありえないくらい真っ黒になってました。「あああ」って話をしたんだけど、すでに「友達は結構そばかすいっぱいだよ」って教えてくれました。そうかぁ・・・。もうそうなってくるよね。たんたんは、ちゃんと出かける前に「ぼうし、パーカー、クリーム」と分かってくれてるし、りんりん♪も「足焼けちゃう」なんて言ってます。

見た目が悪くなるから紫外線対策じゃなくて、子どもと紫外線には奥が深いものがあるので、気になる方はこちら参考にしてね。エポカルさんのサイトもすご～～～く分かりやすくＵＶ対策が書いてありまーす。

作ったもの・・・。画像はないですが・・・。ダーリンが紫外線よけのアームカバー作って欲しいと言ったので、筒状に縫うだけだけど、縫ってあげました。なんてなんて優しい妻なのぉぉぉ。なーんて。彼にもいつまでも若々しくいて欲しいから～～。るん♪男の人にもＵＶ対策～～。

ダイエットしてます！

え～～～？でしょ。長くお付き合いのお友達は「なんでやねん」って言うかもでしょ。でもね、でもね。やばいのよ。

なんと、腹囲が・・・。りんりん♪妊娠中と１０センチしか変わらない・・・（あ、羊水が少なく、おなかが突き出るんじゃなくて体の中にぼんって膨らむタイプなので、コンパクトはコンパクトだったんだけど・・・）そして・・・体重が・・・。なんとりんりん♪出産直前よりも２キロも多い～～～。ぐがぁぁぁぁ。

いやあ、最近なんだか何を着ても似合わないと言うか、ゴムのスカートなのにもかかわらずきつきつと言うか、気付いてはいたのだけど、今回気付かされました。

ってのは、だーりんの会社で「レッツボディメイク」なんて題名で夫婦で本気の一ヶ月なんていうイベントがあるのね。メタボちゃん解消で社員の健康をっていうイベントで、３種類の筋トレをやるだけの簡単なもの。しかも、ただ。

でも、運動苦手な私は「えー、やだぁ」なんて直前まで渋ってたんだけど、会社からダイエットのボールが届き、計測。うひょぉぉぉぉえらいこっちゃぁぁぁ。女の子のママは可愛くなくてはいけないのにぃぃぃ。

基本的な食事は、結構隠れてチョコとかクッキー食べちゃったりはしてるけど、まちがってはいないはず。しかも、母乳育児してると腰周りに肉はつきにくいはずなんだけど・・・。

というとこで、一週間、直径３０センチくらいのボールを使って腕と胸、腹筋、下半身と骨盤を意識してると思われる運動やってます。すごい！気のせいか一番気になってた骨盤の開きがましになったような。

とにかく自分でもまずいなぁと思ってたのが、骨盤。どうかんがえても、開いてるというか、戻ってないというか・・・。だからその上にどんどんお肉が・・・。だったのよね。ちょっとやっただけでなんとなく締まった気がするから、がんばって続けてみます！るん♪

ちなみに、だーりん（男の子）はボールを使わないでダイエット。いやいや、これで夫婦で肉をつまみあうっての卒業できるかな？

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とんとん、臨海学校に行ってました。いいなぁ、キャンプファイアー。ナイトウォークも楽しそう。キャンプと聞くとどうしても心が弾む私～～。

キャンプってことで作ったもの。

パタレさんのポーチ。今回作ったのは右前の物なんだけど、そういえば作ったけど画像アップしてなかったなぁと思ってついでにアップ。ファスナーの付け方が「ほぉぉぉ」でした。

左前のポーチは私のお出かけ用アメちゃん入れ。贅沢にもソレイアード使ってまーす。他のポーチはホントにハギレの有効活用。

そして、大型ドラッグストアのものは絶対使いたくない「虫除けスプレー」。この前アースディでアルモニさんに教えてもらったレシピをちょっとだけアレンジして（というか、持ってるもので作っちゃったってのね）プレゼント。

いつまでも綺麗なお肌でいてね。緩やかに焼こうよなＵＶクリーム。癒し効果もあるよ。

そしてそして、虫にかまれちゃったらこれどうぞ～～。の、虫刺され軟膏。

こういうのって材料そろえるのは最初お金かかるんだけど、自分で作るとホント安いのよね・・・。安全だし。

虫除けスプレーはお友達からも好評だったみたい。「いいにおいって言われた」だって。ほ。

パジャマのパンツ。擬似体操ズボン３着。体操ズボンってすごく太ももでちゃってやなんだよなぁ。膝丈くらいあれば、紫外線対策的にはばっちりというか、許容範囲なんだけど・・・。ってことで、別に学校のズボンじゃなくてもＯＫだったので、似たようなのを作ってみました。

すっごい似てるんだけど。これ、普段も履かせたらだめかなぁ・・・。履かせたいよぉ。

うちの小学校、制服なのに、学校に行くと必ず体操服に着替えるんです。制服いらんやん。体操服も、作れば安いのになぁって、思っちゃいます。

で、お風呂どうだった？なんて聞いちゃう私。男の子って男の子って・・・。くくく。楽しい。

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今週のお弁当。

とんとんも臨海に持ってくってことで。お弁当だったので、ごうかでーす。

基本パターン。大根とあげのスープ煮。花型人参。ソーセージ、レタス、スパゲッティの青海苔がけ、で、とんとんには、玉子焼きを付けてみました。

こうやって家族分並べると、大変だけど幸せだにゃぁ。

人参とお麩とじゃがいもの炒め物。（これ、この日にひーどん主催のかえるの会で作る予定のメニューの予行練習～～詳細はこちら）ソーセージ。チーズ。さやインゲンの塩茹で。ごはんは、おかかと去年漬けた梅干を。

そろそろ、今年も梅の季節ですね。

車麩ステーキ。こふき芋。ごぼうの醤油煮。ピーマンのかつおまぶし。

ごはんは、ピーマンと梅干でお花にしてみました。

木曜はパン弁当だから、パンをパン焼き器に任せちゃったら、なんとなくサンドイッチ作ればいいだけだし（慣れてきた）金曜はおにぎり弁当。週半分がんばればなんとかなるなー。

フェアトレード最高！

週末、サウスウィンドさん主催のフェアトレードのイベントに参加してきました。「エクアドルで製品を造ってる人の話が聞けるよ」っていうのが、私の一番のお楽しみ。

ということで、まず基礎知識。フェアトレードってなあに？なんですが、

まず、発展途上国で作った製品（チョコレート、クッキー、珈琲、紅茶、ハーブ、オーガニックの衣類、民族色あふれるバッグ、小物、アクセサリーが主力製品です）を、工賃をたたくことなく、フェアな価格で取引しましょうというものです。

私の気に入ってるところは、フェアトレード商品を買うことによって、世界の子ども達が教育を受けることが出来るというところ。

なんで、買い物すると子どもの教育問題が解決するの？っておもうでしょ。

発展途上の国の中には、例えば水道が通っていないために、一日かかって家族の誰かが水を汲みに半日かかるところまで行かなければいけない。親は、安い賃金でも働かないといけないので、本来なら教育を受けなければいけない子どもが人生水汲みだけ・・・で終わってしまう。

例えば、お金を得るために、子どもが大人と同じように一日中くらい部屋の中でアクセサリーを作らされてしまう。そうやって教育を受けないまま大人になるから、そのあと自分で自分の人生を開拓することが出来ず、貧困から抜け出せないままになってしまう。

っていう悪循環がいっぱいなの。

農業に従事する場合、農薬もなんの知識もなく言われたとおりに使うので、素手でさわってしまって重大な健康被害をこうむっている。なんてのもあります。

フェアトレードのいいところは、「大人が働く！」です。大人が正当な賃金をもらって働くって、私達には当たり前だけど、ホントに素敵です。

民芸品関係は、土地の文化を守ります。オーガニック製品が多いのだけど、オーガニックで製品を作るということは、生産者の健康も守り、私達買う側も気持ちよく生活でき、おまけに、環境保護にも無茶無茶貢献できるのです。

普通にスーパーで売ってるチョコの裏には、子どもが働かされているというのもあるので、ちょっと高い買い物かもしれないけど、回数を減らして安全で優しいフェアトレード製品を手に取るのって、いいかなぁなんて思ってます。

と、そこで、現地の生産者。私たちと同じように子育てをしているママがたくさんです。

今回お話を聞けたエクアドルの生産者は、自然が豊かなので「高山開発」という名目でいろんな企業から土地を売らないか？という話を蹴って、昔から伝わっている土地を守り、子どもを守り、フェアなビジネスをしていこうと頑張ってるママでした。えらい！お国柄によってはお金を積まれたら後のことはおいといてすぐ土地を売っちゃうっていうのもあるみたいです。それでも、それを責める事は出来ないですけどね。つらい・・・。

「私たちは、幸せです。基本的に先祖からの豊かな土地があるので、贅沢は出来ないかもしれないけど生きていくことが出来る。日本は、そういった意味で大変ですね。そして、日本人にとっての開発とは、なんですか？何が豊かさですか？」

そういった問いかけに、心が熱くなりました。

フェアトレード製品を買うときに、一歩間違えば「募金」的な思考になってしまうと思うのだけど、同等の立場でいたいから、欲しくないものをわざわざ手に取る必要はありません。縫製があらいな、きたないなと思うものにわざわざお金を払う必要はないんです。ただ、Ｔシャツを一枚買うとき、とっても気に入ったふつうのＴシャツと、フェアトレードのＴシャツ、価格が５００円違ったとしたら、他の無駄をちょっと見直してみてフェアトレードのものを買ってみる。フェアトレードの珈琲と、普通の珈琲。もしもどちらか選択できるなら、お財布のぞいてみてちょっと悩んで、ほんの５０円くらい違いの珈琲飲んでみる？とか。

私の場合洋服は全く関心がなくて（作るし・・・）布自体も、民芸調のものよりも、和布の方が興味あったり私の残したいものなので、手にすることはないです。

りんりん♪お昼寝中のお楽しみチョコレートとか、どうしても眠気が差しちゃいけないときの珈琲、なぜかお手ごろココアキャンディ（無添加、オーガニックで２０個くらい入ってて１００円。フェアトレードでこれは破格かと・・・。キャンディは口の中に入ってからなくなるまでに１５分くらい楽しめるしね。お得お得）たま～～にほっこりクッキーちゃん（これは、自分で作ってしまえるから、妙に高く感じる・・・）、どっちみちたまに飲みたい紅茶～なんかで、お世話になってます。

フェアトレード商品、ちょっと雰囲気のあるところなら手に入りやすいので、みなさんも、ちょっとチェックしてみてはいかがかしら？

子どもがきちんと教育を受けることが出来る。それって、世界平和の第一歩！フェアトレードのことを考えると、無茶無茶楽しくなっちゃいます。

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らっぱっぱ弁当。前日浜松ジャズディでいっぱいトランペット見たので挑戦してみたけど、うーん、微妙かい？

おやちゃいのお米クレープ巻き（巻けてない・・・？）さやいんげん、にんじんをまいてありまーす。ジャガイモとカブの葉っぱのかき揚げ風。レタス、チーズ。

滑り台弁当・・・。たんたんのたっての願いにより滑り台・・・って、難しすぎるんですけど・・・。

ひじきと切干大根と人参の煮物。レタス、朝から頑張ったよ母ちゃんポテトとグリンピースのコロッケ衣に卵は使ってまっしぇ～～ん。プチトマト。

レンコンバーグの蒲焼風（ジャガイモも使ってまーす。お海苔をまいて大目の油で焼いて、甜菜糖とお醤油のたれに絡めちゃう～～。劇ウマ）人参とレーズンのいためもの。塩がうまい！こふきいも、チーズ。レンコンの蒲焼に海苔使っちゃったから、海苔アート（？）はお休み♪だけど、ふりかけを斜めにふってみた。

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パタレさんラップキャップ。

かぶってるのはだーりん。ふふふ。作ってみたかったのよ～～この形。で、だーりんに作ってみたら、思ったとおり似合うわ。こういった「どう？男の人でもいける？ってデザインのもの、可愛く着こなしてくれるので、作りましょう！これでよければ！

作り方も簡単でしたが、個人的にサイズベルトが苦手なので、やっぱりバルーンキャスケットの方が私には向いてるかも。縫い手順を微妙に間違えて（手順間違えなければ綺麗にトップがあるように出来ている）そのまますすめちゃったので、ボタンでごまかしてます。

やっぱりたんたん入園で体力消耗して縫う時間が劇減してる私。布とパターンだけがたまっていくぅ～～。夜も寝てるしりんりん♪と一緒に昼寝もしてるけど、それでも十分寝た気がしなくて、いややわぁ。

お弁当が始まってから、何時に寝ようとかっきり５時で目が覚めます。この体内時計、すごいなあと自分で思うわぁ。ご飯炊かなきゃ～～～。

音楽の力

ついに、自分の住んでいる地区でかなり大きなイベントとして紫外線のこと呼んでいただけるようになりました。ああ、ホントに嬉しい。

保育園の支援センターでの赤ちゃんクラス。うちの区は一つのグループが五園経営してるという結構珍しいんじゃないかと思う形。そこで、１歳未満の子だけを呼んでいろいろやってるのね。各園でやってたのを一箇所にまとめてと言う形なので、かなり広範囲のお母さんにお話出来たことになると思います。

なんて、なんて、ありがたいんだろう。活動を始めた２００５年には考えられなかったよー。どこに行っても門前払いだったもの。それだけ、紫外線のこと、どうにかしないと。と、肌で感じている先生方が増えたってことだよね。たれ付帽子かぶるのも、日焼け止めクリーム塗るのも、長袖羽織るのも、普通だよねって行ってもらえる時代がもうそこまで来てると思います。

で、今回はじめて、友人ヒロちゃんに、随所に音楽を付けてもらう事にしたの。会場にたまたまだけどグランドピアノがあったのもむっちゃラッキー。子どもも一緒の講演活動だから、素敵な音楽を一緒に・・・。かなり贅沢だと思います。

いつも、「弾きながら出来たらどんなにいいだろう」って思ってたのだけど、夢がかないました～～。ホントに、無茶無茶うまい方で、私の書いたこれどうよ？な楽譜も、すご～～くイメージどおりに弾いてくれて、眩暈しそうでした。

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優しい気持ちで絵本読んでね。で、あの名作「いないいないばあ」ゆったりゆったりピアノに乗せて。

子どもの成長を脅かすものや、紫外線のレクチャーの合間のふれあい遊びも、ピアノを聴きながら。

オリジナルのパネルシアターもピアノに合わせて。（といっても、こっちの息をすごく感じてくれているので、ピアノが寄り添ってくれている感じ）

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今更ながら、音楽の力って、すごいなぁって感じました。赤ちゃん達の緊張が取れるの伝わるもの。グランドピアノがある会場なんてそうそうはないのだけど、クオリティーが全く変わってくる。キーボードでは絶対にこの雰囲気にならない。アコースティックな美しさ。

音楽を付けてもらうにあたって、がんばったこと。コードネームだけ書いてちろんと弾いて「こんな感じでおねがいね～～」じゃなくて、ちゃんと楽譜にしたことも、勉強になりました。ピアノの楽譜って玉数が多いから書くの面倒なんだけど、当たり前なんだけど、「音符は言葉」って言うのを実感。自分の伝えたい音を忠実に誰かに音にしてもらえるって言うの、なんて幸せなんだろう。すっかり忘れてしまってる理論や和声、勉強しなおしたいなぁって思ってます。

あ、今まで私のわがままな「こんな感じでお願いね～～」にいっぱい色付けてくれた友人との世界ももちろん大好き！（そう、あなたのことよ～～）結構スリルもあって、ぞくぞくしちゃう。何か仕掛けてみたくなる～～。指定がコードだけだから、どこまでも自由。

やっぱり、音楽って音楽って、素敵過ぎ！

あ、講演会の模様はこちら～～。

目下の目標は、いろんな人に「助けてね」って言えるようになること。そして、いろんな人に「振ってみる」こと。講演会も、お堅いものでなければ、出来るだけいろんな人の手を借りながら、ゆるい感じでやれるといいなぁ。音楽付けてくれたヒロちゃん、いつもチョコチョコいっぱいサポートしてくれるえみわちゃん、帽子モデルりんりん♪ちゃんありがとう！

未来の子どもたちのために～講演会終了

２００８年度の集大成とも言える「未来の子どもたちのために～今私達に出来る事～化学物質との上手な付き合い方～」の講演会無事終了することが出来ました。メイン講師は、私の聖子ちゃん環境カウンセラー馬場利子さん。

これは、私が代表を務めてる「かえるの会」と、磐田「子どもの健康と環境を考える会」と、掛川「地球家族の会」の３つの姉妹グループが、はじめて合同で企画したもの。一応、県の助成金を使わせていただきました。ここに来るまでの流れは、ほんとに気持ちいい波に揺られているようで、たどり着くべくたどり着いたという感じ。私も、補助講師という形で、少し発表させていただきました。

私は、国際シンポジウムの報告が担当でした。「２０１０年から環境省（国）がちゃんと予算をつけて化学物質と健康との関係を明らかにするプロジェクトが始まろうとしている。～化学物質は確実に子どもたちの健やかな命を蝕んでいる」ということ。特に「生殖器の異常」が、私にはショックだったことなどを、お話させていただきました。特に男の子のメス化がここ最近顕著に増えているそうです。ブログなのであまり詳しくはかけませんが、もしも気になる方がいたらお気軽にメールくださいね。

うわ！私の話にメモを取ってる人がいる・・。と思うと、結構緊張。なんだか、うわずってしまってオチつけられなかったので、関西人の私としては不本意だったのですが、いい経験をさせていただきました。

それを受けて、もう一人の補助講師も、きちんと数字を出して今の子どもの実状、病気の変遷などを発表してくれました。

馬場さんは、どんな風にそれを受け止めて、変えていけばいいのか。いつもそうですが、とっても前向きに教えてくださいました。

さてさて参加してくださった方が、それぞれ馬場さんのお話を生活に取り入れていかれるのか、とても楽しみです。

なんだか、世の中くら～～いニュースが多いのだけど、こうやっていろんな人と話す機会があると、「なーんだ、未来は明るいじゃん」って思っちゃう。

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って～～～、いつものひーどんの文じゃないみた

今、結構ほにょぉぉん、へにょぉぉんってしてます。楽譜を書いていても、積み木積んでても、服作ってても、いつもこの講演会のことが頭にあったので、今はくにゃぁ～～～。です。でも、心地いい♪さあ、確定申告よぉ！

そんな中作ったのがこちら！

かぶらせすぎですぅ～～。

りんりん♪のお帽子。（もちろん、私もおそろい縫ったよ～～ん）

animoさんの起毛コットンリネンのあまり布（以前、インタックワンピ作ったよ）で、MJBさんのキャペリーヌ。これ、形が微妙で、すごく縫うの楽しかったわ。ただ、大笑いな間違いしちゃったのだけど、サイズベルとつけるときに、前の方に重ねちゃった。しかも、親も子も・・・。縫ってる最中はどっちが前か後ろかわかんないんだよね～～。

布代２９８８円、帽子パターン１３８０円（セールだったからこれで、７サイズ分入ってるんだよ～～なので、二つ分で４００円くらい）ワンピパターンが２人分でだいたい３０００円だけど、これで８作目９作目だから、二つ分で６００円弱糸代、芯代、レース代込みでも・・・・・

じゃ～～ん！４５００円！で、インタックワンピとキャペリーヌの親子おそろいが出来ましたとさ。うふ。やっぱ、手作り安いじゃん！これで四品は買えないよね！

ま、これから紫外線の季節なのですが、紫外線よけにするには、もちょっとつばが欲しいかな～～。でも、角度的には顔に影が出来やすそう。春先にはグゥゥゥよ！でも、この形って、このつばの長さだから可愛いんだろうなぁ～～。

味噌作り２００９

５家族、子ども１３人、パパ２人、総勢２０名で、今年の味噌を作りました！（って、こどもたちは、新鮮味がなく勝手に遊んでるんだけどね。）

いつもは、かえるの会の姉妹グループの掛川地球家族の会で素敵な「麹と豆と塩をががっとミンチマシ～～ン」でささっと作るってのが恒例だったのだけど、今年は、初の試み。こっちのメンバーでやってみる？

実は、メンバーで毎年「あ、うちは実家で餅つき器で作るからいいよ」って子がいて、ずーっと気になってたの。餅つき器でどうやって作るんだいねぇ～～。もしかして、もう４回目。自分達でもなんとかやれるのかな？と、いうことで、メンバーの実家に集合！

結局餅つき器を有効に使うためには、豆を暖めなおさなきゃいけないのが面倒で、餅つき器を使わずに煮豆を入れてきてたジッ○ロックのままぐにゅぐにゅ豆つぶし。あれ？餅つき器目的で来たのでは？なんだけど、目的は、集まってのおしゃべり！たのしい！（ホントにホントに、おかあさま、ありがとうございました。子どもの頃、お友達の家でお誕生日会をしました的な喜びが・・・）

ずいぶん長く、付き合ってる友人達。今は、職場復帰しちゃって、集まるのはしっかり計画立てて！になってるのだけど、困ったよー。どうしようって時に、しっかり支えてくれます。私、もともとかなりぼ～～っとした人間なのだけど、ボーっとしてても全然OK！嬉しい。

豆をちまちまとつぶしながら、ある友達が、「昔、たんたんって、菩薩みたいって言ってたじゃない。最近すごくたくましいよね。手も出すし、わがままも言うし。なんか、すごく人間味が出てきたよ」って。

なんか、ちょっと泣けてくるくらい嬉しかったです。

たんたん、お友達に手を出すこともあって、私としてはなかなかつらい時期があったのだけど、そんな風にたんたんを受け入れてくれる場所がある。なんて幸せなんだろう。ちょうど「ウチの子最近手におえない」ってな本も読んでて、「うーん、すばらしい。たんたんって、すごく今発達してるんだ」ってかみしめてたときに、この言葉。心にじわんときました。

会をやり始めたとき、まだ赤ちゃんだったたんたんと、メンバーの下の子たち。お互いの関わり方も、昔は赤ちゃん特有の「空気みたい」ってのがあったのだけど、今は、しっかり「遊ぼうよ。関わろうよ。」って変化してる。すごい素敵。すごく面白い。やっぱり、人と交わるのって、すばらしい。たんたんが、同級生に自分の荷物を見せてわくわくしてるのが、こっちもわくわくしちゃう。

それにしても、子どもは面白いです。

私「ねえねえ、○○クン、幼稚園面白い？」

○○クン「僕みかん好きなの。」

「・・・・」

この、かみ合わなさが好き

りんりん♪みんなに「可愛い～～」って可愛がってもらえて、まんざらでもなかったみたい。さすが、彼女だけは新鮮なのか、味噌作りかなり手伝ってました。

ちなみに、この日の様子はこちら。